第1週

2日㈫　コンソメ唐揚

3日㈬　ミラノ風カツレツ

４日㈭　豚肉のスタミナニラ玉炒め

5日㈮　ハニーマスタードチキン

 

第2週

9日㈫　照焼チーズチキン

10日㈬　唐揚げの香味ダレかけ

11日㈭　ポークソテーのマヨソース

12日㈮　豚肉ときのこのポン酢柚子胡椒炒め

 

第3週

15日㈫　ポークソテーの和風オニオンソース

16日㈬　塩こうじ唐揚

17日㈭　パイコーロー（台湾風揚げ豚）

18日㈮　かぼちゃと鶏肉の甘味噌炒め

 

第4週

23日㈫　悪魔の唐揚

24日㈬　豚肉とナスとピーマン、パプリカの甘味噌炒め

25日㈭　レモンチキンのハーブ焼き

26日㈮　豚肉のトマトチーズ焼き

 

第5週　30日㈫　チンジャオロース